• Etusivu
  • Rakentaminen

Kuulonaleneman riskit työssäsi – Milloin melu muuttuu vaaralliseksi ja miten voit suojautua?

Sari Nieminen
Päivitetty 26.06.2025
kuulonaleneman-vaara-työmaalla-1920x1080

Laadukkaita kuulosuojaimia löytyy hyvin varustelluista kaupoista.

Kuulonalenema, joka johtuu melusta, on yleinen ammattitauti maailmassa. Jokapäiväisessä työssä altistuminen korkeille melutasoille voi aiheuttaa pysyviä vaurioita kuulollesi. Onneksi kuulonalenemaa on kuitenkin helppo ehkäistä.

Melun aiheuttama kuulonalenema on asteittain kehittyvä sairaus, joka pahenee jokaisessa altistumisessa. Voimakkaan melun aiheuttama kuulovaurio etenee hitaasti, yleensä vuosien kuluessa, mikä tekee sen varhaisen havaitsemisen vaikeaksi.

Kun altistut melulle, korvasi solut alkavat turvota ja jäykistyä, aiheuttaen tilapäisiä kuulohäiriöitä. Jos altistus jatkuu, nämä solut lopulta kuolevat, mikä johtaa pysyvään kuulonalenemaan. Pitkäaikainen melualtistus voi myös aiheuttaa tinnitusta ja hyperakusiaa, joka on herkkyyttä tietyille äänille. Vaikka vaurio on fyysinen, se voi vaikuttaa myös mielenterveyteen aiheuttaen esimerkiksi masennusta ja stressiä, kun kuulo heikkenee ja sosiaalinen elämä rajoittuu.

Kuulonsuojaimet ja suojaustarve

EU:n meludirektiivin 2003/10/EY mukaan kuulonsuojaimia on käytettävä, kun keskimääräinen melutaso on 85 dB tai enemmän. Suositeltavaa on käyttää niitä jo 80 dB:n keskimääräisestä tasosta alkaen. Laadukkaita kuulonsuojaimia valmistava Hellberg suosittelee jopa melutason alentamista enintään 75 dB:hen.

Jos olet epävarma melutasosta, yksinkertainen sääntö on, että jos joudut korottamaan ääntäsi, jotta sinut kuultaisiin metrin päässä, melutaso on todennäköisesti vaarallinen.

Kuulonsuojainten tarjoama melunvaimennus voi heikentyä huonon istuvuuden, väärän käytön ja huonon ylläpidon vuoksi. Työsuojelun sivuilla mainitussa Suomessa tehdyssä tutkimuksessa huomattiin, että esimerkiksi kuppisuojainten käyttäjistä todellinen vaimennus oli enintään 8 desibeliä ja malliltaan huonosti sopivien vaimennus vain 4 desibeliä.

Hiukset, parta ja silmälasit voivat vaikuttaa suojainten istuvuuteen. Mitä parempi melunvaimennus, sitä paremmin kuulosi on suojattu. Muista kuitenkin, että liian voimakas vaimennus voi olla vaarallista, jos se estää varoitussignaalien kuulemisen. Siksi oikean suojaimen valinta tarpeisiisi on erittäin tärkeää.

Älä suojaa kuuloasi liikaa tai liian vähän

Ensimmäinen askel on selvittää, millaisille melutasoille olet altistunut. Työkoneiden ja sähkötyökalujen desibelitasot voi yleensä löytää käyttöohjeista. Jos esimerkiksi käytät moottorisahaa, jonka äänitaso on 105 dB (A), tarvitset kuulonsuojaimen, jonka vaimennus on noin SNR 30 dB.

Valinnan passiivisten ja elektronisten kuulosuojaimien välillä tulisi perustua tarpeisiin. Tavalliset passiiviset sankasuojaimet ovat yleisiä ja joissain tapauksissa riittävät. Passiiviset kuulonsuojaimet soveltuvat niin matalan kuin äärimmäisen korkean tason meluympäristöihin. Ne eivät kuitenkaan helpota kommunikointia ja ympäristön havainnointia. Havainnointi on erityisen tärkeää työmailla, joissa sinun on kuultava esimerkiksi varoitussignaalit.

Valitse suojataso, joka ei ole liian korkea eikä liian matala tarpeidesi mukaan. Huomioi altistusaika, tarve kuulla tärkeitä ääniä ja mahdolliset muut suojaimet, kuten suojalasit tai kasvomaskit. Jos olet epävarma, on aina parempi valita hieman korkeampi suojaustaso.

Aktiivinen kuuntelutoiminto

Aktiivinen kuuntelutoiminto kuulonsuojaimissa tarjoaa koko ajan yhteyden ympäristöön samalla suojaten kuuloasi haitalliselta melulta. Tämä innovatiivinen ratkaisu mahdollistaa varoitussignaalien havaitsemisen ja viestinnän muiden kanssa meluisissakin ympäristöissä. Aktiivinen kuuntelu on olennainen ominaisuus kuulosuojaimissa, ja se tukee turvallisuutta sekä viestintää meluisissa ympäristöissä.

Kun työskentelet vaarallisilla alueilla, on elintärkeää kuulla varoitukset. Aktiivisen kuuntelun avulla kuulet ympäröivät äänet kuulonsuojainten ollessa päällä. Tämä toiminto käyttää herkkiä mikrofoneja, suodattimia ja epälineaarista vahvistinta varmistaakseen turvallisuutesi.

Aktiivinen kuuntelutoiminto helpottaa myös viestintää. Kuulevat, eli kuulonsuojaimet aktiivisella kuuntelutoiminnolla, vahvistavat matalia puheääniä ja estävät haitallisen melun, mahdollistaen puheen selkeän kuulemisen. Tämä on erityisen tärkeää meluisissa ympäristöissä.

Passiiviset kuulonsuojaimet vaimentavat kaikkea melua tasaisesti, myös puheääntä. Silloin riskinä on, että suojaimet otetaan pois korvilta jotta puhe kuultaisiin paremmin, jolloin altistutaan melulle. Aktiiviset kuulonsuojaimet siis varmistavat, että puhe kuuluu ja käyttäjä voi kommunikoida muiden kanssa selkeästi myös vaativissa olosuhteissa.

Info

Info

Alhaisempi vai korkeampi suojaustaso?

Milloin kannattaa valita alhaisempi suojaustaso

  • Altistusaika on alle 4 tuntia. Suojaustaso perustuu melualtistukseen kahdeksan tunnin työpäivän aikana. Jos altistus on lyhyempi, harkitse alhaisemman suojaustason valitsemista.
  • Sinun on kuultava tärkeät tiedot (kollegoilta, varoitussignaalit jne.). Harkitse alhaisemman suojaustason valitsemista tai käytä tasoriippuvaista kuulonsuojainta.
  • Jos kärsit kuulonalenemasta. Jos kuulosi on heikentynyt, sinulla voi jo olla vaikeuksia ymmärtää puhetta meluisassa ympäristössä. Jos valitset korkeimman vaimennustason kuulonsuojaimet, kommunikointi ja varoitussignaalien kuuleminen voi olla vieläkin vaikeampaa.

Milloin kannattaa valita korkeampi suojaustaso

  • Jos melu on pääasiassa matalataajuista melua, koska matalataajuista melua on vaikeampi estää.
  • Jos joudut käyttämään muita päänsuojaimia, kuten suojalaseja tai kasvomaskeja. Varmista yhdistäessäsi kuulonsuojaimet tämäntyyppisiin laitteisiin, että suorituskyky ei kärsi.
  • Jos lähistöllä on muita melulähteitä.
  • Jos olet epävarma, pyydä lisäohjeita tai valitse suojain, jonka suojaustaso on hieman korkeampi.

Rakentaminen
ammattilaisille
turvallisuus
ergonomia
suojavarusteet
työvaatteet
Kiinnostuitko? Tilaa ilmainen Rakentaja.pro-uutiskirje:

Sinua voisi kiinnostaa myös:

Keskeneräisen Luotitalon julkisivu
Luotitalo-hankkeen sisäiset rakenteet: Ballistiset seinät ja myrkkykerrokset
Tammikuun lopussa julkaistu uutinen TNT-räjähdetehtaan rakentamisesta Poriin ei ole ainoa turvallisuusympäristöämme koskeva rakennushanke Satakunnassa. Porin Turvallisuuskeskuksen harjoitusalueelle on parhaillaan rakenteilla Luotitalo, joka valmistuttuaan tarjoaa ajanmukaiset oppimisympäristöt eri viranomaistoimijoille. Pääsemme seuraamaan hanketta ja kerromme nyt alkavassa artikkelisarjassa Luotitalo-hankkeen etenemisestä.
20211_68124.jpg
Teräksinen moduulirakentaminen on ekologinen vaihtoehto
Moduulirakentaminen on helppo ja turvallinen tapa rakentaa nopeasti asunto-, sairaala- tai toimistomoduuleita. Aulis Lundell Oy on innovoinut muuntojoustavia tilaratkaisuja sekä ihmisten että rakennusmääräysten muuttuviin tarpeisiin. Moduulirakentamista on tehty jo aikojen alusta puusta, mutta Aulis Lundell Oy:n moduulien rungot tehdään kierrätettävästä ja turvallisesta teräksestä.
työmies nojaa huomiovaatteet päällään kartioon ja juo pullosta vettä
Uudet suositukset kuumatyölle – parempaa riskien hallintaa
Kuumatyöskentelyllä tarkoitetaan lyhyesti tilanteita, joissa työntekijä altistuu työssään korkealle, yli 28 asteen lämpötilalle (– joko kuivalle tai kostealle kuumuudelle).Tällaisia työympäristöjä, joissa kuumatyö toteutuu voivat olla esimerkiksi keittiöt, pesulat, teollisuuslaitokset, ajoneuvojen ohjaamot sekä ulkotyöt, kuten asfaltti- ja kattotyöt. Myös työn tekemiseen vaadittavat suojavarusteet voivat kuumentaa työntekijöitä kesähelteen lisäksi.Työterveyslaitos on julkaissut uudet tutkimukseen perustuvat suositukset, joita tässä käydään läpi kuumatyöaiheen yhteydessä.
piirretty hahmo pitää uutiskirjettä kädessä
Helsingin Kontulassa romahtaneen paksueristerappauksen tutkinta valmis
(Tiedote / Tutkintaselostus, Onnettomuustutkintakeskus 14.7.2025)...Onnettomuustutkintakeskus aloitti tutkinnan Helsingin kontulassa 30.7.2024 tapahtuneesta kerrostalon seinän paksueristerappauksen romahtamisesta. Tutkinta alkoi tapahtuman jälkeisenä päivänä.Tutkinta on nyt saatu päätökseen ja tämä siitä selvisi.
Mies kävelee autonrengaspinon ohitse hallissa.
Tarkista talvirenkaiden kunto ajoissa
(Tiedote Autonrengasliitto ry 24.10.2024)...Huonokuntoisen tai väärän rengastuksen suurin hinta talvikeleillä on vakavan kolarin aiheuttaminen pidon loppuessa. Onnettomuuden sattuessa renkaiden laiminlyönti voi alentaa myös kaskovakuutuksen korvauksia ja tehdä oman auton korjaamisesta kallista.
piirretty hahmo pitää uutiskirjettä kädessä
ASA-ilmoitus: Työntekijöiden altistuminen syöpävaarallisille ja perimää vaurioittaville tekijöille
Tiedote: Aluehallintovirasto 10.3.2025..Työnantajilla on lakisääteinen velvollisuus ilmoittaa ASA-rekisteriin ne työntekijät, jotka ammatissaan altistuvat syöpävaarallisille tai perimää vaurioittaville tekijöille. Tämä ilmoitus tulee tehdä vuosittain, ja vuoden 2024 altistumisilmoitukset on toimitettava 31. maaliskuuta 2025 mennessä. ASA-rekisterin tiedot ovat tärkeitä työperäisten sairauksien tutkimuksessa, ennaltaehkäisyssä ja seurannassa, ja ne auttavat parantamaan työturvallisuutta työpaikoilla. Tässä tiedotteessa käydään läpi, keitä työntekijöitä tulee ilmoittaa, miten altistuminen arvioidaan, sekä miten ja milloin ASA-ilmoitus tulee tehdä.
Asbestipurkajat työssä
Asbestia sisältävien rakenteiden purku kuuluu aina ammattilaiselle
Asbestiksi kutsutaan kuitumaisia silikaattimineraaleja. Nämä kuuluvat serpentiineihin tai amfiboleihin. Asbestilajeja ovat krysotiili, krokidoliitti, amosiitti, antofylliitti, tremoliitti ja aktinoliitti. Kaikki asbestilajit ovat terveydelle vaarallisia. Kuitumaista asbestia terveysvaikutuksiltaan muistuttaa myös erioniitti, joka on erikseen mainittu valtioneuvoston säädöksissä asbestityöstä.
Timo Kivi
E-luvut uudistuvat – kaukolämmön päästöt vihdoin näkyviin laskelmissa
Rakennusten energiatehokkuutta mittaavien E-lukujen laskenta on uudistumassa. Uudistus on tarpeellinen, sillä kaukolämmöntuotanto on edistynyt huomattavasti viime vuosina. On tärkeää päivittää kaukolämmön energiakerroin vastaamaan nykytilannetta, jotta asiakkaat voivat tehdä päätöksensä faktoihin perustuen, kirjoittaa energiatehokkuusasioihin erikoistunut Business Development Manager Timo Kivi blogissaan.
20213_69489.jpg
Sisäilma kuntoon - hormit kuntoon ja haitta-aineet hallintaan
Onko ongelmia ilmanvaihdon kanssa? Kaipaisiko hormi kunnostusta? Eskon Oy on Suomen vanhin horminkorjausyritys, joka on toiminut jo vuodesta 1988 lähtien. Yritys on erikoistunut myös ilmanvaihdon parantamiseen niin yksityishenkilöiden kuin teollisuuden kohteissa. Tämän lisäksi palveluvalikoimaan kuuluu erilaisia injektointitöitä, kuten kopolaattojen kiinnityksiä sekä haitta-aineiden kapselointeja.Eskon Oy:n monipuolinen tuotevalikoima takaa sopivat tuotteet jokaiseen tilanteeseen. Kyseessä on innovatiivinen yritys, joka kehittää jatkuvasti tuotteitaan ja palvelujaan. Eskon arvostaa laadukkaita, kestäviä ja ekologisia materiaaleja. Yritys pyrkii pieneen hävikkiin ja energiataloudellisuuteen myös tuotannossa. Eskonin asennuspalvelu toimii Uudenmaan alueella ja isompia urakoita tehdään ympäri Suomea.
Gyproc suunnittelijapalvelu mikael nyholm ja petri lindroos taustalla banneri
Suunnittelijan ja rakentajan tärkein työkalu: Gyproc Käsikirja
Rakennatko kestävästi ja turvallisesti? Vastaavatko suunnitellut rakenteet nykypäivää ja -maailmaa? Ovatko kohteet suunniteltu siten, että laatu ja kustannustehokkuus sekä turvalliset kestävät ratkaisut kohtaavat?Luotettavaa tietoa, testattuja ratkaisuja ja tuotteita, sertifikaatteja sekä pitkää kokemusta: tästähän se kaikki lähtee – Gyproc Käsikirjasta.
Kellarin maanvarainen lattia korjattu uudella betonikerroksella ja eristetty isodtän-levyllä
Rakennatko tai saneeraatko maanvaraista lattiaa? Varmista, ettet tee näitä virheitä!
Maanvaraisten lattioiden käyttö alkoi yleistyä erityisesti 1900-luvun alkupuolella, kun rakennustekniikat kehittyivät ja betonista tuli suosittu rakennusmateriaali ja se alkoi korvata luonnon kivistä tehdyt perustukset. 1950-luvulta lähtien kellarittomien rakennusten alapohjissa on käytetty maanvaraista laattaa. Maanvaraiset lattiat ovat olleet erityisen suosittuja alueilla, joilla on vakaat maaperäolosuhteet ja vähän pohjaveden aiheuttamia ongelmia.
20205_64741.jpg
Viidennes Suomen kunnista aikoo rakentaa puukerrostaloja vuosina 2020-2021
Noin 18 prosenttia Suomen kuntiin vuosina 2020-2021 rakennettavista palvelurakennuksista tulee olemaan puurunkoisia. Tiedot selviävät Rakennustutkimus RTS:n vuoden 2019 lopulla toteuttamasta kyselystä, jossa kartoitettiin kuntien näkemyksiä puun käytöstä rakentamisessa.Kuntiin nousee tulevina vuosina tasaiseen tahtiin puisia kerrostaloja ja palvelurakennuksia. Vuosina 2018–2019 Suomen kunnista 19:ään rakentui puukerrostaloja. Tänä ja ensi vuonna määrän odotetaan kasvavan, sillä kunnista 54 arvioi rakentavansa puukerrostaloja. 44 kuntaa aikoo rakentaa puisia palvelurakennuksia vuosina 2020–2021.*"Suunta vaikuttaa oikealta ja on positiivista, että yhä useampi kunta haluaa edistää puurakentamista. Toivottavasti mahdollisimman moni suunnitelluista hankkeista myös toteutuu, ja saamme kuntiin lisää puurunkoisia kerrostaloja", sanoo ympäristö- ja ilmastoministeri Krista Mikkonen.

Luetuimmat

skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton

Uusimmat

skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton