• Etusivu
  • Rakentaminen

4,5 kilon apuvoima tekee ihmeitä

Sairauspoissaolot kuriin eksoskeletoneilla

Rakentajan toimitus
Päivitetty 21.07.2025
202112_74250.jpg

Ulkoista tukirankaa eli eksoskeletonia käytetään Skanskan talonrakennusyksiköiden työmailla tehtävissä, joissa joudutaan työskentelemään kädet koholla. Tukiranka keventää työtehtävien fyysistä kuormitusta.

Eksoskeletonien käyttö yleistyy hiljalleen työmailla. Skanska on ottanut suunnannäyttäjän roolin.

– Tukirangat ovat käytössä erityisesti silloin, kun työn kuormitus kohdistuu käsiin, niskaan ja hartioihin, Skanskan työhyvinvointipäällikkö Helena Pekkanen kertoo.

Tällaisia tehtäviä ovat muun muassa alakattotyöt, sähkö- ja putkiasennukset, väliseinien asennukset ja muottien tekeminen.

– Käytännössä kaikki ylöspäin poraaminen ja naulaaminen ovat tehtäviä, joita rakennusalalla on paljon. Niissä ulkoisesta tukirangasta on merkittävää hyötyä.

Eksokeleton on päällepuettava asu, johon istutetut jouset keventävät ja tasaavat käsiin, niskaan ja hartiaan kohdistuvaa kuormitusta. Skanskan tavoitteena on vähentää työntekijöiden olkapäiden sekä niska- ja hartiaseudun oireita. Ne ovat merkittävä työkyvyttömyyttä aiheuttava riskitekijä rakennusalalla. Kyseiset terveyshaitat aiheuttavat myös eniten pitkiä sairauspoissaoloja.

– Tukirangan käyttäjiltä saamamme palautteen perusteella unikin paranee, kun erilaiset oireet vähentyvät ja palautuminen työnteosta tehostuu. Se vaikuttaa suoraan myös työn turvallisuuteen, Pekkanen huomauttaa.

Pitkäaikainen oireilu ja sairauspoissaolo esimerkiksi olkapääongelmien takia verottaa työntekijän lihaskuntoa. Yleensä palautuminen täyteen työtehoon edellyttää melko pitkää kuntoutumisjaksoa. Tukirangan avulla paluu työtehtäviin onnistuu normaalia aikaisemmin. Aikaisemmin kädet koholla tehtävien töiden ergonomiaa on ollut vaikea ratkaista.

Hyöty innostaa työntekijöitä

Skanska on hankkinut tähän mennessä kymmenen Skelex 360-XFR -tukirankaa, joiden arvonlisäveroton kappalehinta on 4 500 euroa. Osa tukirangoista on ostettu vuokrattaviksi.

Tukiranka toimii mekaanisesti eli siinä ei ole esimerkiksi akkua. Jousimekanismi antaa enimmillään 4,5 kilon ylimääräisen kantoavun yhtä kättä kohden. Ranka painaa noin 2,5 kiloa.

– Pukeminen ja käyttö on helppoa. Pelkkä olkavarsien säätö riittää, se jälkeen ranka kiinnitetään parilla remmillä, Skanskan työmaajohtaja Roni Eeronheimo kertoo.

Skanska kiinnostui eksoskeletoneista Eeronheimon opinnäytetyön perusteella. Siinä selvisi, että työntekijät jaksavat työskennellä pidempään kädet ylhäällä välineen tasatessa yläraajojen kuormitusta.
Haastavinta on ollut käyttäjien innostaminen tukirangan käyttöön. Innostus on Eeronheimon Mukaan kasvanut sitä mukaa, kun tukirangan hyödyt paljastuvat.

– Vaikeinta on saada tukirangan käyttäjäksi henkilö, jolla ei ole minkäänlaisia vaivoja. Kyse on näissä tapauksissa siitä, miten asia esitetään ja millä tavalla työntekijöitä kannustetaan.

Helena Pekkanen näkee tukirangan käytön suojavälineiden kaltaisena edellytyksenä tietyissä työtehtävissä.

– Kyseessä on väline, joka estää sairastumisia ja erilaisia oireita ja vähentää tapaturmariskiä, joka usein aiheutuu väsymisen ja kivun takia. Täytyy kuitenkin muistaa, että rangan tarkoituksena on vain keventää työntekoa, ei poistaa koko rasitusta. Liian raskaita töitä ei tälläkään voi tehdä.

Laitteet toimittaa Skanskalle teknologiaa Suomeen tuova Meditas Oy.

Katso myös: Teknologia helpottamaan raskaita rakennustöitä

Rakentaminen
työmaa
Kiinnostuitko? Tilaa ilmainen Rakentaja.pro-uutiskirje:

Sinua voisi kiinnostaa myös:

Lyyra-korttelin tiilijulkisivu
LYYRA – Hakaniemen uusi tiilikortteli
Hakaniemeen on rakenteilla uusi maamerkki, kolmen rakennuksen LYYRA-kortteli. Alueen viime vuosien lähes ainoat uudisrakennukset nousevat Siltasaarenkadun molemmin puolin aivan metron sisäänkäynnin viereen.
20221_75526.jpg
Arkkitehti paljastaa, mitkä ovat sairaalarakentamisen uusimmat "villitykset"
Sairaalaprojektien haasteena on suunnittelun ja rakentamisen pitäminen ajan tasalla vallitsevien trendien kanssa niin, ettei kohde ole vanhentunut jo valmistuessaan. Puun suosio projekteissa on edelleen vähäistä.
20203_63142.jpg
Miten työturvallisuutta voi parantaa ja miksi siihen pitää panostaa
Työturvallisuus on ollut tapetilla ja keskustelunaiheena voimakkaasti lähivuosikymmeninä. Se on hyvä asia, ihmishenki kun sattuu olemaan tärkeä. Pahimmassa tapauksessa siis sattuu jopa kuolemantapauksia ja jokainen on liikaa. Jokainen meistä on arvokas ja liian arvokas menetettäväksi vain sen takia, kun ei nyt vaan jaksanut laittaa valjaita kiinni tai työ on vaikkapa tehty "mitä nyt turhaan telineitä rakentamaan, nopeasti mää sen tosta hoidan pois alta" -periaatteella.
Gyproc suunnittelijapalvelu mikael nyholm ja petri lindroos taustalla banneri
Suunnittelijan ja rakentajan tärkein työkalu: Gyproc Käsikirja
Rakennatko kestävästi ja turvallisesti? Vastaavatko suunnitellut rakenteet nykypäivää ja -maailmaa? Ovatko kohteet suunniteltu siten, että laatu ja kustannustehokkuus sekä turvalliset kestävät ratkaisut kohtaavat?Luotettavaa tietoa, testattuja ratkaisuja ja tuotteita, sertifikaatteja sekä pitkää kokemusta: tästähän se kaikki lähtee – Gyproc Käsikirjasta.
rakennustyömaa ulkona Helsingissä. Alueella rakennustarvikkeita ja työkoneita
Rakennustyömaan vastaava mestari: Paperinpyörittäjä, psykologi ja ongelmanratkaisija
”Työmaan johtaminen ei ole pelkkää paperinpyöritystä – välillä ollaan montun pohjalla ja välillä psykologina.”Näin tiivistää työnsä Mikko Illikainen, joka toimii vastaavana mestarina Kruunusillat-allianssin työmaalla Hakaniemessä. Työssä yhdistyvät aikataulupaineet, tiivis yhteistyö eri osapuolten kanssa sekä kyky pitää kokonaisuus hallussa, myös silloin, kun maan alta löytyy 100-vuotias vesijohto tai 10 m pitkä hissikuilu. Uskokoon, ken tahtoo!
Rakentaminen järjestelmä
Digitaalisuus näkyy harvan työmaatyöntekijän arjessa - syy on tässä
Digitalisaatiosta kohistaan rakennusalalla, mutta tavallisten rakennustyöntekijöiden arjessa se näkyy vielä vähän. Skanskan asiantuntija ei keskittyisi pelkkään teknologiaan.
201712_51069.jpg
Pohjatyöt aloittavat rakennusprojektin
Omakotitalon rakennustyöt alkavat pohjatöiden teolla. Perustusten ja pohjatöiden tekeminen huolella on tärkeää, sillä rakennus seisoo perustustensa varassa koko elinkaarensa ajan. Perustusten rakentamisessa tehdyt virheet ovat erittäin hankalia ja kalliita korjata, pahimmissa tapauksissa jopa mahdottomia.Pohjatutkimus- ja suunnittelukustannukset ovat suuruuserältään 1 % luokkaa varsinaisista rakennuskustannuksista. Summa ei ole lopullisissa kustannuksissa suuri, mutta sitäkin kannattavampi sijoitus, jotta saadaan varmistettua että rakennusta ei perusteta väärin. Väärästä perustamistavasta voi olla seurauksena suuri lisälasku tai jopa rakennuksen purkaminen perustusten pettäessä.
piirretty hahmo pitää uutiskirjettä kädessä
Helsingin Kontulassa romahtaneen paksueristerappauksen tutkinta valmis
(Tiedote / Tutkintaselostus, Onnettomuustutkintakeskus 14.7.2025)...Onnettomuustutkintakeskus aloitti tutkinnan Helsingin kontulassa 30.7.2024 tapahtuneesta kerrostalon seinän paksueristerappauksen romahtamisesta. Tutkinta alkoi tapahtuman jälkeisenä päivänä.Tutkinta on nyt saatu päätökseen ja tämä siitä selvisi.
20199_60146.jpg
Mikä led-valaisimissa maksaa?
Led-valaisimet kehittyvät jatkuvasti, ja maahantuojia ja myyjiä on useita. Miten selvitä voittajana led-viidakossa?
20216_70969.jpg
Dronet yleistyvät rakennusalalla, mutta haasteita on vielä liuta
Rakennusalalla käyttökohteita riittää, mutta yritysten ei välttämättä kannata ottaa koko drone-toimintaa omalle kontolleen.
20201_61942.jpg
Kosteusriskien hallinta vaihe vaiheelta rakennushankkeissa
HankesuunnitteluvaiheEnnakoiva kosteudenhallintaKosteudenhallinnan suunnittelu aloitetaan yleensä liian myöhäisessä vaiheessa. Kosteudenhallintakoordinaattori otetaan mukaan vasta kun hanketta on suunniteltu jo hyvinkin pitkälle, yleensä hieman ennen rakennusluvan hakemista. Tämä käytäntö ei jätä koordinaattorille mahdollisuutta osallistua täysipainoisesti ja ennen kaikkea ennakoivasti hankesuunnitteluratkaisuihin tai hankkeen aikataulutukseen.Usein pelätään sitä, että koordinaattorin kiinnittäminen projektiin jo alkuvaiheessa lisäisi hankkeen kustannuksia. Näin ei kuitenkaan ole, vaan kustannukset vain siirtyvät eteenpäin.Maankäyttö- ja rakennuslain (MRL 119 §) mukaan rakennushankkeeseen ryhtyvän vastuulla on huolehtia kosteudenhallinnasta koko hankkeen ajan, joten koordinaattorin varhainen osallistuminen tukee myös lakisääteisten velvoitteiden noudattamista.Samalla kuitenkin heikennetään hankkeen kosteudenhallintaa suunnittelun puutteen vuoksi.Joonas Sihvon (A-Insinöörit) mukaan on tärkeää varmistaa ennakoivasti hankkeen kosteudenhallinnassa onnistuminen jo hankesuunnitteluvaiheen alussa. Näin varmennetaan hankkeen ja takuun aikana terveellinen sisäilma koko elinkaaren ajaksi.
20204_63784.jpg
Miksi mänty on käytetyin puumateriaali ikkuna- ja ovimateriaaliksi?
Kokonaisuudessaan yleisin talouspuu – mutta miksi?Männyn pihka on tuttu monelle ja valmistetaankin esimerkiksi tervaa, tärpättiä, etikkahappoa, asetonia, puuspriitä ja hartsia. Männystä on siis moneksi muuksikin kuin rakennuspuuksi. Mänty on pelastanut myös suomalaisia nälkäkuolemalta aikoinaan, nimittäin jauhojen sekaan käytettiin männyn kuoren alla olevia kerroksia ja niistä tehtiin kaikille varmasti ainakin nimeltä tuttua pettuleipää.

Luetuimmat

skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton

Uusimmat

skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton
skeleton